olahraganesia Olahraganesia.id – Renang merupakan salah satu jenis olahraga yang cukup populer di berbagai negara, termasuk di Indonesia. Perkembangan sejarah renang sendiri sebenarnya juga cukup menarik untuk dipelajari. Mengingat renang juga merupakan aktivitas sehari-hari bagi orang … Read more
Olahraganesia.id – Futsal termasuk salah satu cabang olahraga yang sangat populer. Meski demikian, tak semua orang familiar dengan beberapa istilah dalam futsal. Ketidaktahuan tentang istilah tersebut dapat menimbulkan salah persepsi ketika kamu terjun langsung ke lapangan futsal. … Read more
Olahraganesia.id – Renang menjadi olahraga yang banyak diminati karena mampu membakar kalori yang jauh lebih banyak. Terutama kalau kamu mempraktikkan renang gaya bebas yang penuh dengan gerakan-gerakan tubuh. Ada banyak teknik yang harus dilakukan kalau kamu ingin … Read more
Olahraganesia.id – Salah satu gaya dalam berenang yang cukup terlihat santai dan bagus adalah gaya dada. Sebenarnya renang gaya dada ini tidak begitu sulit dilakukan. Hanya saja perlu banyak latihan agar bisa menemukan cara berenang yang tepat … Read more
Olahraganesia.id – Saat kamu melihat orang berenang dengan gaya punggung, mungkin terlihat sangat asyik dan seru. Namun banyak juga yang mengeluh kalau renang gaya punggung sangat sulit dilakukan. Hal yang perlu kamu lakukan adalah mempelajari bagaimana teknik … Read more
Olahraganesia.id – Sudah banyak yang membuktikan dan menyarankan kalau olahraga berenang bisa membantu menurunkan berat badan. Salah satu gaya yang cukup efektif agar berat badan kamu cepat turun adalah dengan renang gaya kupu-kupu. Walaupun sebenarnya tidak sedikit … Read more
Olahraganesia.id – Hampir semua orang sudah tahu kalau olahraga renang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Apalagi ada juga macam-macam gaya renang yang memang fokus untuk manfaat tertentu bagi tubuh kamu. Gaya renang ini juga akan membuat … Read more
Olahraganesia.id – Sebagai salah satu olahraga yang ikut dipertandingkan secara resmi, renang juga memiliki ukuran lapangan pertandingan khusus. Ukuran kolam renang biasanya dibagi ke kelas nasional dan juga internasional. Perbedaan ukuran antara lapangan untuk pertandingan dalam negeri … Read more
Olahraganesia.id – Olahraga renang sebenarnya bisa dilakukan dengan mudah dan sangat menyenangkan. Kamu hanya perlu bisa memahami dan mempraktikkan teknik dasar renang. Setelah itu tinggal menjalani secara konsisten dan benar. Karena jika masih sering mengalami kesalahan teknik, … Read more
Olahraganesia.id – Olahraga air seperti berenang memang sangat seru sekali. Apalagi selain seru, kamu juga bisa mendapatkan banyak manfaat kesehatan dari olahraga ini. Sehingga kalau kamu belum bisa berenang, mulailah mempelajari bagaimana cara berenang yang baik dan … Read more
Olahraganesia.id – Hampir setiap bidang olahraga yang ada di Indonesia selalu memiliki organisasi yang menjadi induknya termasuk renang. Selain dalam tingkat nasional setiap negara, induk organisasi renang juga ada untuk skala dunia atau internasional. Dengan keberadaan induk … Read more
Olahraganesia.id – Cabang olahraga seperti sepakbola, basket, tennis, voli maupun futsal sudah pasti memerlukan lapangan dengan ukuran standar nasional maupun internasional. Sekilas bentuk lapangan futsal dengan sepakbola mirip. Tapi ukuran lapangan futsal jauh lebih kecil daripada lapangan … Read more
Olahraganesia.id – Apapun jenis olahraga yang kamu mainkan pasti memiliki aturan. Begitupun dengan futsal yang cukup populer. Sebenarnya sekilas perbedaan futsal dan sepakbola hampir mirip, namun sebenarnya kedua permainan ini sangat berbeda. Dari ukuran lapangan, … Read more
Olahraganesia.id – Permainan futsal termasuk jenis permainan yang membutuhkan kerjasama tim yang bagus dan strategi. Salah satu kunci untuk memenangkan pertandingan futsal ialah dengan merancang strategi. Di sini kamu bisa mempelajari formasi futsal terbaik agar … Read more
Olahraganesia.id – Mungkin beberapa orang penasaran mengapa para pemain futsal profesional yang sudah beraksi di berbagai kompetisi dapat dengan mudah dalam menguasai bola dan mencetak gol. Kamu dapat menjadi seperti pemain profesional asalkan tahu teknik dasar futsal … Read more
Olahraganesia.id – Dalam setiap pertandingan olahraga, para pemain atau atlet harus memiliki strategi yang menjadi kunci untuk memenangkan pertandingan. Begitupun dengan futsal yang melibatkan 5 orang pemain. Kelima pemain harus menerapkan strategi futsal untuk mendominasi jalannya pertandingan. … Read more
Olahraganesia.id – Kini banyak orang, khususnya laki-laki yang menggandrungi olahraga futsal. Futsal yang mirip dengan permainan sepakbola ini memiliki sejarah yang panjang sebelum terkenal seperti sekarang. Ada baiknya kamu mengetahui sejarah futsal sebelum memahami peraturan dan strategi … Read more
Olahraganesia.id – Di dunia futsal, semua pemain harus memahami peran masing-masing sehingga dapat melakukan strategi secara optimal. Posisi pemain futsal bermacam-macam dan masing-masing mempunyai tanggung jawab yang berbeda. Oleh karena itu, sebelum kamu memutuskan untuk berada di … Read more
Olahraganesia.id – Menjadi seorang pemain futsal profesional tidaklah mudah karena skill dan kekuatan dalam bermain futsal tidak mungkin kamu dapatkan secara instan. Oleh karena itu kamu harus melakukan latihan fisik futsal secara rutin. Ketika kamu melihat para … Read more
Olahraganesia.id – Apakah kamu masih bingung tentang perbedaan futsal dan sepak bola? Wajar saja karena memang kedua olahraga ini sama-sama memainkan bola menggunakan kaki dan lapangannya pun terlihat mirip. Namun apabila kamu melihat lebih dalam, keduanya memiliki … Read more
Olahraganesia.id – Bola basket merupakan permainan sekaligus olahraga yang populer di kalangan masyarakat. Untuk bisa mencetak poin, setiap tim yang bermain harus memiliki strategi, kemampuan penguasaan teknik dasar, dan pola penyerangan bola basket yang tepat. Pola penyerangan … Read more