Renang gaya bebas merupakan salah satu gaya renang yang paling umum digunakan, di mana perenang menggerakkan kedua lengan secara bergantian ke depan dan ke belakang dalam gerakan memutar sambil mengayuh kedua kaki naik turun ke atas dan ke bawah secara bergantian. Gaya ini sering diibaratkan seperti meniru gerakan binatang di air, seperti lumba-lumba atau katak.
Renang gaya bebas memiliki banyak manfaat, di antaranya adalah dapat meningkatkan kapasitas paru-paru, memperkuat otot-otot tubuh, serta melatih koordinasi dan keseimbangan. Selain itu, gaya ini juga dapat digunakan sebagai terapi untuk berbagai kondisi kesehatan, seperti asma dan radang sendi.