Dalam olahraga lari, “pace” merujuk pada kecepatan atau tempo berlari yang diukur dalam menit per kilometer atau mil. Misalnya, pelari dengan pace 5 menit per kilometer berlari 1 kilometer dalam waktu 5 menit.
Menjaga pace yang tepat sangat penting dalam lari karena dapat memengaruhi efisiensi, daya tahan, dan performa secara keseluruhan. Pace yang terlalu cepat dapat menyebabkan kelelahan dini dan cedera, sementara pace yang terlalu lambat dapat membatasi potensi pelari.