Durasi permainan bola voli bervariasi tergantung dari level dan jenis permainannya. Pada umumnya, satu set permainan bola voli dimainkan hingga salah satu tim mencapai skor 25 poin dengan selisih minimal 2 poin. Setiap tim memiliki kesempatan untuk melakukan servis sebanyak tiga kali berturut-turut. Jika sebuah tim gagal mengembalikan bola atau melakukan kesalahan, maka tim lawan akan mendapatkan poin. Pertandingan bola voli biasanya dimainkan dalam format best-of-five, artinya tim yang memenangkan tiga set terlebih dahulu akan dinyatakan sebagai pemenang.
Permainan bola voli memiliki banyak manfaat, di antaranya meningkatkan kebugaran kardiovaskular, kekuatan otot, kelincahan, dan koordinasi tangan-mata. Selain itu, bola voli juga dapat membantu membangun kerja sama tim dan sportivitas.