Lari angka 8 adalah sebuah istilah yang digunakan dalam olahraga lari untuk menggambarkan sebuah pola lari yang menyerupai angka 8. Pola ini dilakukan dengan berlari ke depan, lalu berbelok ke kiri atau kanan, dan kemudian berlari kembali ke arah awal sambil membentuk sebuah lingkaran. Lari angka 8 dapat dilakukan sebagai latihan pemanasan, latihan kecepatan, atau latihan koordinasi.
Lari angka 8 memiliki beberapa manfaat, di antaranya meningkatkan koordinasi, keseimbangan, dan kelincahan. Latihan ini juga dapat membantu meningkatkan kecepatan dan daya tahan. Selain itu, lari angka 8 juga dapat digunakan sebagai latihan rehabilitasi bagi orang-orang yang mengalami cedera pada kaki atau pergelangan kaki.