Renang

Olahraganesia.id  – Renang adalah salah satu olahraga favorite karena kamu bisa berbaur dengan air. Olahraga renang juga merupakan olahraga yang bisa memberi dampak menyehatkan pada tubuh. Dalam olahraga ini sendiri memiliki beberapa macam gaya. Mungkin masih terdengar … Read more

Olahraganesia.id  – Meski terlihat bebas saat berada di udara, ternyata olahraga renang juga butuh beberapa peralatan penunjang. Ada banyak peralatan renang yang harus kamu ketahui beserta kegunaannya masing-masing.  Memiliki perlengkapan renang akan memudahkan kamu untuk … Read more

Olahraganesia.id – Memiliki kolam renang pribadi di rumah memang hal yang sangat menyenangkan. Apalagi untuk kamu yang suka berenang, memiliki kolam pribadi adalah sebuah impian. Ada banyak desain kolam renang yang bisa kamu pilih untuk dibangun di … Read more

Olahraganesia.id – Renang merupakan salah satu olahraga yang menyenangkan karena bisa beradu dengan air. Tentu renang memiliki banyak manfaat khususnya bagi kesehatan tubuh kamu. Manfaat renang bisa dirasakan oleh siapa saja bahkan untuk orang asma dan ibu … Read more

Olahraganesia.id – Renang merupakan salah satu jenis olahraga yang cukup populer di berbagai negara, termasuk di Indonesia. Perkembangan sejarah renang sendiri sebenarnya juga cukup menarik untuk dipelajari. Mengingat renang juga merupakan aktivitas sehari-hari bagi orang … Read more

Olahraganesia.id – Renang menjadi olahraga yang banyak diminati karena mampu membakar kalori yang jauh lebih banyak. Terutama kalau kamu mempraktikkan renang gaya bebas yang penuh dengan gerakan-gerakan tubuh. Ada banyak teknik yang harus dilakukan kalau kamu ingin … Read more

Olahraganesia.id – Salah satu gaya dalam berenang yang cukup terlihat santai dan bagus adalah gaya dada. Sebenarnya renang gaya dada ini tidak begitu sulit dilakukan. Hanya saja perlu banyak latihan agar bisa menemukan cara berenang yang tepat … Read more

Olahraganesia.id – Saat kamu melihat orang berenang dengan gaya punggung, mungkin terlihat sangat asyik dan seru. Namun banyak juga yang mengeluh kalau renang gaya punggung sangat sulit dilakukan. Hal yang perlu kamu lakukan adalah mempelajari bagaimana teknik … Read more

Olahraganesia.id – Sudah banyak yang membuktikan dan menyarankan kalau olahraga berenang bisa membantu menurunkan berat badan. Salah satu gaya yang cukup efektif agar berat badan kamu cepat turun adalah dengan renang gaya kupu-kupu. Walaupun sebenarnya tidak sedikit … Read more

Olahraganesia.id – Hampir semua orang sudah tahu kalau olahraga renang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Apalagi ada juga macam-macam gaya renang yang memang fokus untuk manfaat tertentu bagi tubuh kamu. Gaya renang ini juga akan membuat … Read more

Olahraganesia.id – Sebagai salah satu olahraga yang ikut dipertandingkan secara resmi, renang juga memiliki ukuran lapangan pertandingan khusus. Ukuran kolam renang biasanya dibagi ke kelas nasional dan juga internasional. Perbedaan ukuran antara lapangan untuk pertandingan dalam negeri … Read more

Olahraganesia.id – Olahraga renang sebenarnya bisa dilakukan dengan mudah dan sangat menyenangkan. Kamu hanya perlu bisa memahami dan mempraktikkan teknik dasar renang. Setelah itu tinggal menjalani secara konsisten dan benar. Karena jika masih sering mengalami kesalahan teknik, … Read more

Olahraganesia.id – Olahraga air seperti berenang memang sangat seru sekali. Apalagi selain seru, kamu juga bisa mendapatkan banyak manfaat kesehatan dari olahraga ini. Sehingga kalau kamu belum bisa berenang, mulailah mempelajari bagaimana cara berenang yang baik dan … Read more

Olahraganesia.id – Hampir setiap bidang olahraga yang ada di Indonesia selalu memiliki organisasi yang menjadi induknya termasuk renang. Selain dalam tingkat nasional setiap negara, induk organisasi renang juga ada untuk skala dunia atau internasional. Dengan keberadaan induk … Read more