Latihan Lari Estafet Visual untuk Atlet Tunanetra Raih Prestasi


Latihan Lari Estafet Visual untuk Atlet Tunanetra Raih Prestasi

Lari estafet visual adalah salah satu cabang olahraga atletik yang dipertandingkan dalam ajang internasional, seperti Olimpiade. Lari estafet visual adalah lari estafet yang dilakukan oleh atlet tunanetra dengan menggunakan teknik khusus, yaitu dengan dibimbing oleh seorang pemandu yang berlari di depan sambil memberikan aba-aba melalui suara.

Lari estafet visual memiliki beberapa manfaat bagi atlet tunanetra, di antaranya adalah meningkatkan kepercayaan diri, kemampuan bersosialisasi, dan kemampuan motorik. Selain itu, lari estafet visual juga dapat menjadi sarana untuk mengembangkan potensi atlet tunanetra dalam bidang olahraga.

Read more

Lari Estafet Non Visual: Tantangan dan Manfaatnya bagi Atlet Tunanetra


Lari Estafet Non Visual: Tantangan dan Manfaatnya bagi Atlet Tunanetra

Lari estafet non visual adalah cabang olahraga lari yang dilakukan oleh atlet tunanetra. Dalam lari estafet non visual, atlet berlari dalam tim yang terdiri dari empat orang, dengan masing-masing atlet berlari sejauh 100 meter atau 200 meter. Atlet pertama berlari dengan menggunakan tongkat pemandu, yang dihubungkan dengan tali ke atlet kedua. Atlet kedua dan ketiga berlari dengan menggunakan tali pemandu, yang dipegang oleh atlet pertama dan keempat. Atlet keempat berlari tanpa menggunakan alat bantu apapun.

Lari estafet non visual merupakan olahraga yang sangat menantang, namun juga sangat bermanfaat. Olahraga ini dapat melatih koordinasi, keseimbangan, dan kecepatan atlet. Selain itu, lari estafet non visual juga dapat meningkatkan kepercayaan diri dan kemandirian atlet.

Read more