Lemparan ke dalam dalam sepak bola, atau yang dikenal sebagai “throw in”, adalah sebuah metode untuk memulai permainan kembali setelah bola keluar lapangan melalui garis samping.
Lemparan ke dalam merupakan bagian penting dalam permainan sepak bola. Lemparan ke dalam yang baik dapat memberikan keuntungan bagi tim yang melakukan lemparan, seperti menciptakan peluang mencetak gol atau mempertahankan penguasaan bola. Selain itu, lemparan ke dalam juga dapat digunakan untuk mengulur waktu permainan atau mengalihkan perhatian lawan.