Gaya renang dolphin merupakan salah satu gaya renang yang meniru gerakan lumba-lumba saat berenang. Perenang melakukan gerakan naik turun dengan kedua tangan direntangkan ke depan dan disatukan, sementara kaki menendang ke atas dan ke bawah secara bersamaan.
Gaya renang dolphin memiliki beberapa kelebihan dibandingkan gaya renang lainnya, di antaranya:
Renang gaya lumba-lumba atau yang dikenal dengan renang gaya dolphin merupakan salah satu gaya renang yang menggunakan gerakan tubuh yang menyerupai lumba-lumba. Gaya ini dilakukan dengan posisi tubuh tengkurap, kedua tangan dijulurkan ke depan dan disatukan, serta kedua kaki dirapatkan dan digerakkan secara bersamaan ke atas dan ke bawah.
Renang gaya dolphin memiliki beberapa manfaat, antara lain:
