Lomba lari beregu secara bergantian adalah perlombaan lari yang dilakukan oleh beberapa regu yang terdiri dari beberapa pelari. Setiap anggota regu akan berlari secara bergantian menempuh jarak tertentu, dan waktu tempuh setiap anggota regu akan diakumulasikan untuk menentukan pemenang lomba. Lomba lari beregu secara bergantian merupakan salah satu jenis lomba lari yang cukup populer dan sering diadakan dalam berbagai ajang perlombaan atletik, baik di tingkat lokal, nasional, maupun internasional.
Lomba lari beregu secara bergantian memiliki beberapa manfaat, antara lain: