Pengertian dribble bola basket adalah gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai menggunakan salah satu tangan secara bergantian.
Dribble merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bola basket. Teknik ini digunakan untuk membawa bola melewati lawan, menciptakan peluang mencetak angka, dan mengatur serangan tim. Selain itu, dribble juga dapat digunakan untuk mengontrol tempo permainan dan menguras waktu.
Dalam sejarah bola basket, dribble pertama kali diperkenalkan oleh pemain bernama James Naismith pada tahun 1891. Pada awalnya, dribble hanya diperbolehkan dengan satu tangan, namun seiring perkembangan permainan, dribble dengan dua tangan juga diizinkan.
Pengertian Dribble Bola Basket
Dribble merupakan aspek penting dalam permainan bola basket. Berikut adalah 7 aspek penting terkait pengertian dribble bola basket:
- Menggiring bola
- Mengontrol bola
- Melindungi bola
- Membawa bola
- Mengatur serangan
- Melewati lawan
- Membuat peluang
Dribble yang baik sangat penting untuk keberhasilan tim bola basket. Pemain yang mampu mendribel bola dengan baik dapat menciptakan peluang mencetak angka, mengontrol tempo permainan, dan mengatur serangan tim. Selain itu, dribble yang baik juga dapat membantu pemain melewati lawan dan membuat peluang mencetak angka.
Contohnya, pemain bola basket terkenal seperti Michael Jordan dan LeBron James dikenal memiliki kemampuan dribble yang sangat baik. Mereka dapat menggunakan dribble untuk melewati lawan, menciptakan peluang mencetak angka, dan mengatur serangan tim mereka.
Menggiring Bola
Menggiring bola merupakan aspek penting dalam pengertian dribble bola basket. Menggiring bola adalah gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai menggunakan salah satu tangan secara bergantian.
-
Komponen Menggiring Bola
Menggiring bola terdiri dari beberapa komponen, antara lain:
- Posisi tubuh yang rendah
- Bola dipegang dengan satu tangan
- Bola dipantulkan ke lantai secara bergantian
- Mata fokus ke depan
-
Contoh Menggiring Bola
Contoh menggiring bola dalam permainan bola basket antara lain:
- Pemain membawa bola melewati pemain lawan
- Pemain menciptakan peluang mencetak angka dengan menggiring bola ke arah ring
- Pemain mengatur serangan tim dengan menggiring bola ke posisi yang diinginkan
-
Implikasi Menggiring Bola
Menggiring bola memiliki beberapa implikasi penting dalam permainan bola basket, antara lain:
- Menggiring bola memungkinkan pemain untuk membawa bola melewati lawan
- Menggiring bola menciptakan peluang mencetak angka
- Menggiring bola membantu pemain mengatur serangan tim
Dengan demikian, menggiring bola merupakan aspek penting dalam pengertian dribble bola basket yang memiliki peran krusial dalam permainan bola basket.
Mengontrol Bola
Mengontrol bola merupakan aspek krusial dalam pengertian dribble bola basket. Kemampuan mengontrol bola memungkinkan pemain untuk membawa bola dengan efektif, melewati lawan, dan menciptakan peluang mencetak angka. Mengontrol bola yang baik juga penting untuk mengatur serangan tim dan menguras waktu.
Ada beberapa teknik mengontrol bola dalam dribble bola basket, di antaranya:
-
Menggunakan telapak dan jari
Teknik ini dilakukan dengan menggunakan telapak tangan dan jari-jari untuk mengontrol bola. Bola dipegang dengan kuat, tetapi tidak terlalu kencang, dan jari-jari digunakan untuk mengarahkan bola. -
Menggunakan pergelangan tangan
Teknik ini dilakukan dengan menggunakan pergelangan tangan untuk mengontrol bola. Bola dipegang dengan longgar, dan pergelangan tangan digunakan untuk memutar bola ke arah yang diinginkan. -
Menggunakan seluruh lengan
Teknik ini dilakukan dengan menggunakan seluruh lengan untuk mengontrol bola. Bola dipegang dengan kuat, dan seluruh lengan digunakan untuk mengarahkan bola.
Pemilihan teknik mengontrol bola tergantung pada situasi permainan dan preferensi pemain. Yang terpenting adalah pemain dapat mengontrol bola dengan efektif dan efisien.
Kemampuan mengontrol bola yang baik sangat penting untuk pemain bola basket. Pemain yang mampu mengontrol bola dengan baik dapat mendribel bola melewati lawan, menciptakan peluang mencetak angka, dan mengatur serangan tim. Selain itu, mengontrol bola yang baik juga dapat membantu pemain menjaga penguasaan bola dan menghindari kehilangan bola.
Melindungi Bola
Melindungi bola merupakan aspek penting dalam pengertian dribble bola basket. Kemampuan melindungi bola memungkinkan pemain untuk menjaga penguasaan bola dan menghindari kehilangan bola, terutama saat diganggu lawan.
-
Menjaga Bola Tetap Dekat
Salah satu cara melindungi bola adalah dengan menjaga bola tetap dekat dengan tubuh. Hal ini dapat dilakukan dengan menekuk siku dan membawa bola ke arah dada. Dengan menjaga bola tetap dekat, pemain dapat mempersulit lawan untuk merebut bola.
-
Menggunakan Tubuh Sebagai Perisai
Selain menjaga bola tetap dekat, pemain juga dapat menggunakan tubuh mereka sebagai perisai untuk melindungi bola dari lawan. Hal ini dapat dilakukan dengan memposisikan tubuh di antara lawan dan bola. Dengan menggunakan tubuh sebagai perisai, pemain dapat menghalangi lawan untuk merebut bola.
-
Menggunakan Dribble Rendah
Dribble rendah juga dapat digunakan untuk melindungi bola dari lawan. Dengan menggiring bola rendah, pemain dapat membuat lawan lebih sulit untuk menjangkau bola. Selain itu, menggiring bola rendah juga dapat membantu pemain menjaga keseimbangan dan kontrol bola.
-
Mengetahui Posisi Lawan
Untuk melindungi bola secara efektif, pemain harus selalu mengetahui posisi lawan. Hal ini dapat dilakukan dengan melihat ke sekeliling dan mengantisipasi pergerakan lawan. Dengan mengetahui posisi lawan, pemain dapat mengambil langkah yang tepat untuk melindungi bola dari gangguan lawan.
Dengan menguasai teknik-teknik melindungi bola, pemain dapat menjaga penguasaan bola dan menghindari kehilangan bola, sehingga dapat meningkatkan peluang tim untuk memenangkan pertandingan.
Membawa Bola
Membawa bola merupakan aspek krusial dalam pengertian dribble bola basket. Dribbling memungkinkan pemain untuk membawa bola melewati lawan, menciptakan peluang mencetak angka, dan mengatur serangan tim. Tanpa kemampuan membawa bola yang baik, pemain akan kesulitan untuk mengontrol permainan dan berkontribusi secara efektif.
Ada beberapa teknik membawa bola dalam dribble bola basket, di antaranya:
- Menggiring bola rendah: Teknik ini dilakukan dengan menggiring bola di dekat lantai, sehingga bola sulit direbut lawan.
- Menggiring bola tinggi: Teknik ini digunakan untuk melewati lawan yang lebih pendek atau untuk menciptakan peluang mencetak angka.
- Menggiring bola di antara kaki: Teknik ini dilakukan untuk mengecoh lawan dan melindungi bola dari jangkauan lawan.
Pemilihan teknik membawa bola tergantung pada situasi permainan dan kemampuan pemain. Yang terpenting, pemain harus dapat membawa bola dengan efektif dan efisien.
Kemampuan membawa bola yang baik sangat penting untuk pemain bola basket. Pemain yang mampu membawa bola dengan baik dapat mengontrol permainan, menciptakan peluang mencetak angka, dan membantu timnya menang.
Mengatur Serangan
Dalam pengertian dribble bola basket, mengatur serangan merupakan aspek penting yang berkaitan dengan kemampuan pemain dalam mengendalikan permainan dan menciptakan peluang mencetak angka.
-
Mengatur Tempo Permainan
Dribble yang baik memungkinkan pemain untuk mengatur tempo permainan sesuai dengan strategi tim. Dengan menggiring bola secara efektif, pemain dapat mengulur waktu, mempercepat serangan, atau mengubah arah permainan.
-
Menciptakan Ruang
Dribble yang terampil dapat digunakan untuk menciptakan ruang bagi rekan satu tim untuk melakukan tembakan atau melakukan gerakan tanpa bola. Dengan menggiring bola ke area tertentu, pemain dapat menarik perhatian lawan dan membuka ruang bagi rekan satu tim untuk bergerak bebas.
-
Mengatur Posisi Pemain
Dribble juga dapat digunakan untuk mengatur posisi pemain di lapangan. Dengan menggiring bola ke area tertentu, pemain dapat menarik lawan ke arahnya dan membuka ruang bagi rekan satu tim untuk bergerak ke posisi yang lebih menguntungkan.
-
Memancing Kesalahan Lawan
Dribble yang baik dapat digunakan untuk memancing kesalahan lawan. Dengan menggiring bola secara provokatif atau melakukan gerakan tipuan, pemain dapat memaksa lawan untuk melakukan pelanggaran atau kehilangan posisi.
Kemampuan mengatur serangan melalui dribble merupakan keterampilan penting bagi pemain bola basket. Dengan menguasai teknik ini, pemain dapat mengendalikan permainan, menciptakan peluang mencetak angka, dan membantu timnya meraih kemenangan.
Melewati Lawan
Dalam pengertian dribble bola basket, melewati lawan merupakan aspek penting yang berkaitan dengan kemampuan pemain untuk mendribel bola melewati lawan dan menciptakan peluang mencetak angka.
-
Menggunakan Kecepatan dan Kelincahan
Kecepatan dan kelincahan sangat penting untuk melewati lawan dalam dribble bola basket. Pemain yang cepat dan lincah dapat dengan mudah mengubah arah dan kecepatan dribel, sehingga sulit dijaga oleh lawan.
-
Menggunakan Gerakan Tipu
Gerakan tipu dapat digunakan untuk mengecoh lawan dan menciptakan ruang untuk melewati mereka. Pemain dapat melakukan gerakan seperti crossover, di belakang punggung, atau di antara kaki untuk mengecoh lawan dan membuka jalur untuk mendribel bola.
-
Menggunakan Perlindungan Rekan
Pemain juga dapat menggunakan perlindungan rekan satu tim untuk melewati lawan. Dengan mengatur posisi rekan satu tim di dekat lawan, pemain dapat menciptakan celah untuk mendribel bola dan melewati lawan.
-
Membaca Pergerakan Lawan
Membaca pergerakan lawan sangat penting untuk melewati lawan secara efektif. Pemain harus dapat mengantisipasi pergerakan lawan dan mengubah arah dribel sesuai kebutuhan.
Kemampuan melewati lawan melalui dribble merupakan keterampilan penting bagi pemain bola basket. Dengan menguasai teknik ini, pemain dapat menciptakan peluang mencetak angka, membantu timnya memenangkan pertandingan, dan membuat permainan lebih menarik.
Membuat Peluang
Dalam pengertian dribble bola basket, membuat peluang merupakan aspek penting yang berkaitan dengan kemampuan pemain untuk menciptakan peluang mencetak angka bagi diri sendiri atau rekan satu tim.
Ada beberapa cara untuk membuat peluang melalui dribble, di antaranya:
-
Menembus pertahanan lawan
Dengan menggiring bola secara efektif, pemain dapat menembus pertahanan lawan dan menciptakan peluang mencetak angka di dekat ring.
-
Mengumpan kepada rekan satu tim
Dribble juga dapat digunakan untuk mengumpan bola kepada rekan satu tim yang berada di posisi yang lebih baik untuk mencetak angka.
Kemampuan membuat peluang melalui dribble merupakan keterampilan penting bagi pemain bola basket. Dengan menguasai teknik ini, pemain dapat membantu timnya mencetak lebih banyak angka dan meningkatkan peluang untuk memenangkan pertandingan.
Pertanyaan Umum tentang Pengertian Dribble Bola Basket
Berikut adalah beberapa pertanyaan umum dan jawabannya tentang pengertian dribble bola basket:
Pertanyaan 1: Apa yang dimaksud dengan dribble dalam bola basket?
Dribble adalah gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai menggunakan salah satu tangan secara bergantian.
Pertanyaan 2: Apa tujuan dribble dalam bola basket?
Tujuan dribble dalam bola basket adalah untuk membawa bola melewati lawan, menciptakan peluang mencetak angka, dan mengatur serangan tim.
Pertanyaan 3: Apa saja teknik dasar dribble dalam bola basket?
Teknik dasar dribble dalam bola basket meliputi menggiring bola rendah, menggiring bola tinggi, dan menggiring bola di antara kaki.
Pertanyaan 4: Apa saja aspek penting dalam dribble bola basket?
Aspek penting dalam dribble bola basket meliputi menggiring bola, mengontrol bola, melindungi bola, membawa bola, mengatur serangan, melewati lawan, dan membuat peluang.
Pertanyaan 5: Mengapa dribble sangat penting dalam permainan bola basket?
Dribble sangat penting dalam permainan bola basket karena memungkinkan pemain untuk membawa bola melewati lawan, menciptakan peluang mencetak angka, dan mengatur serangan tim.
Dengan memahami pengertian dribble bola basket dan teknik-teknik dasarnya, pemain dapat meningkatkan kemampuan mereka dalam membawa bola dan berkontribusi secara efektif dalam permainan.
Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang teknik dribble bola basket dan cara menggunakannya secara efektif dalam permainan.
Tips Menguasai Dribble Bola Basket
Dribble merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bola basket. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda menguasai teknik dribble:
Tip 1: Latih menggiring bola rendah
Giring bola rendah dapat membantu Anda melindungi bola dari lawan dan memudahkan Anda mengontrol bola. Latihlah menggiring bola rendah dalam berbagai kecepatan dan arah.
Tip 2: Gunakan tangan dan jari Anda yang kuat
Saat menggiring bola, gunakan tangan dan jari Anda yang kuat untuk mengontrol bola dan mencegahnya terlepas. Latihlah menggiring bola menggunakan kedua tangan secara bergantian.
Tip 3: Jaga kepala Anda tetap tegak
Ketika menggiring bola, jaga kepala Anda tetap tegak sehingga Anda dapat melihat lapangan dan lawan. Hal ini akan membantu Anda membuat keputusan dribble yang lebih baik dan menghindari tabrakan.
Tip 4: Latih gerakan crossover
Gerakan crossover adalah teknik dribble yang efektif untuk mengecoh lawan. Latihlah gerakan crossover ke arah yang berbeda dan pada kecepatan yang bervariasi.
Tip 5: Berlatih menggiring bola di antara kerucut
Berlatih menggiring bola di antara kerucut dapat membantu Anda meningkatkan kelincahan dan kontrol bola. Atur kerucut dalam pola yang berbeda dan latih menggiring bola melalui pola tersebut.
Tip 6: Bermain game dribble
Bermain game dribble seperti “King of the Court” dapat membantu Anda mempraktikkan teknik dribble dalam situasi permainan yang sesungguhnya. Game-game ini juga dapat membantu Anda meningkatkan kepercayaan diri dan keterampilan kompetitif Anda.
Dengan mengikuti tips ini dan berlatih secara teratur, Anda dapat meningkatkan teknik dribble Anda dan menjadi pemain bola basket yang lebih efektif.
Kesimpulan
Dribble merupakan aspek penting dalam permainan bola basket yang meliputi berbagai teknik dan keterampilan. Menguasai teknik dribble yang baik sangat penting untuk membawa bola melewati lawan, menciptakan peluang mencetak angka, dan mengatur serangan tim. Selain itu, dribble juga berperan penting dalam melindungi bola, mengontrol tempo permainan, dan memancing kesalahan lawan.
Dengan memahami pengertian dribble bola basket dan menguasai teknik-teknik dasarnya, pemain dapat meningkatkan kemampuan mereka dalam membawa bola dan berkontribusi secara efektif dalam permainan. Oleh karena itu, penting bagi pemain bola basket untuk terus berlatih dan mengembangkan keterampilan dribble mereka untuk menjadi pemain yang lebih baik dan membantu tim mereka meraih kemenangan.
Youtube Video:
