Lari lari lari tendang dan berlari adalah istilah yang digunakan dalam bela diri pencak silat yang berarti teknik menghindari serangan lawan dengan cara berlari zig-zag dan menendang lawan secara bersamaan.
Teknik ini sangat efektif untuk menghindari serangan lawan yang datang dari berbagai arah dan memberikan kesempatan bagi pengguna teknik ini untuk menyerang balik lawan dengan tendangan yang keras dan akurat.
