Sepak bola adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 pemain. Tujuan permainan ini adalah untuk memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak mungkin. Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia, dan diperkirakan ada lebih dari 250 juta orang yang memainkannya secara teratur.
Sepak bola memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain meningkatkan kebugaran kardiovaskular, kekuatan otot, dan koordinasi. Sepak bola juga merupakan olahraga yang bagus untuk bersosialisasi dan membangun kerja sama tim. Selain itu, sepak bola juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental.
