Teknik menembak bola basket adalah seni dan keterampilan menempatkan bola ke dalam keranjang lawan. Ini melibatkan serangkaian gerakan terkoordinasi yang dapat dipecah menjadi beberapa langkah utama: menggiring bola, mengumpan, menembak, dan bertahan.
Teknik menembak yang baik sangat penting dalam bola basket karena memungkinkan pemain untuk mencetak poin dan membantu tim mereka menang. Selain itu, teknik menembak yang baik dapat mencegah cedera dan meningkatkan akurasi tembakan.
Gerak spesifik menembak bola basket merupakan sebuah gerakan teknikal yang penting dikuasai oleh pemain bola basket untuk mencetak angka. Gerakan ini melibatkan koordinasi seluruh tubuh, mulai dari kaki, pinggang, lengan, hingga jari-jari tangan.
Ada beberapa tahap dalam gerakan spesifik menembak bola basket, yaitu persiapan, backswing, upswing, release, dan follow through. Persiapan dilakukan dengan menempatkan kedua kaki selebar bahu, lutut sedikit ditekuk, dan badan condong ke depan. Backswing dilakukan dengan menarik bola ke belakang di atas kepala dengan kedua tangan. Upswing dilakukan dengan mendorong bola ke atas dan ke depan dengan kedua tangan. Release dilakukan dengan melepaskan bola dari tangan saat mencapai titik tertinggi. Follow through dilakukan dengan mengarahkan tangan ke arah ring setelah melepaskan bola.
Teknik menembak dalam bola basket adalah keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik menembak yang baik akan membantu pemain untuk mencetak poin dan memenangkan pertandingan. Ada beberapa teknik menembak yang bisa digunakan, antara lain:
Teknik dasar menembak adalah dengan memegang bola dengan kedua tangan di depan dada, kemudian melompat dan melepaskan bola ke arah keranjang. Teknik ini bisa digunakan untuk tembakan jarak dekat maupun jarak jauh.
