Lari 12 menit adalah tes kebugaran yang mengukur jarak yang dapat ditempuh seseorang dalam waktu 12 menit. Lari 12 menit […]
Tag: minimal
Ukuran Lapangan Futsal Minimal: Panduan Penting untuk Pemain Futsal
Ukuran lapangan futsal minimal adalah 25 meter x 15 meter dan maksimal 42 meter x 25 meter. Ukuran ini telah […]