Cara Lari Agar Tidak Cepat Lelah adalah teknik atau metode lari yang tepat untuk menjaga stamina dan mencegah kelelahan selama berlari. Berlari dengan teknik yang baik dapat membantu meminimalkan penggunaan energi dan memaksimalkan efisiensi, sehingga memungkinkan Anda berlari lebih jauh dan lebih lama tanpa merasa lelah.
Manfaat dari cara lari yang benar antara lain:
