Lomba lari balok adalah sebuah perlombaan lari yang menggunakan balok sebagai penghalang yang harus dilewati oleh para pelari. Perlombaan ini biasanya diadakan di lapangan terbuka atau di dalam ruangan, dan dapat diikuti oleh siapa saja dari berbagai usia dan kemampuan.
Lomba lari balok memiliki banyak manfaat, antara lain dapat meningkatkan kebugaran kardiovaskular, kekuatan otot, dan koordinasi tubuh. Selain itu, lomba lari balok juga dapat melatih konsentrasi dan fokus, serta mengajarkan anak-anak tentang pentingnya kerja sama tim.