Olahraga sepak bola tidak hanya sekadar permainan yang digemari oleh banyak orang, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Dalam bahasa Indonesia, manfaat olahraga sepak bola dikenal dengan istilah “manfaat olahraga sepak bola”.
Beberapa manfaat olahraga sepak bola bagi kesehatan fisik antara lain dapat meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, memperkuat otot dan tulang, serta membantu menjaga berat badan yang sehat. Selain itu, olahraga sepak bola juga dapat meningkatkan koordinasi, keseimbangan, dan fleksibilitas.